BienvenueYoga Accord vous souhaite la bienvenue et vous invite dans le merveilleux monde du yoga.
Le centre Yoga Accord a été développé à partir des besoins de sa fondatrice. Besoin d’équilibre et d’harmonie, besoin d’étudier les principes d’un corps et d’un esprit sain, besoin de contribuer à un idéal supérieur et besoin de devenir lumineuse et chaleureuse comme le soleil.
Historique
Le Centre Yoga Accord a vu le jour grâce à la demande des parents des étudiants en musique du Studio Gaétane Lépine de Longueuil. A l’époque, un besoin de concentration et de détente de la part des élèves amena les parents à utiliser les mêmes exercices de détente et d’étirements que recevaient leurs enfants.
Plus les parents étaient calmes, plus les enfants étaient centrés. Je recevais les enfants pour leur cours de piano et chant de 3h à 7h. et à 7h30 c’était le tour des parents. Donc, de là, naquit le Centre de Yoga et depuis ce temps, j’ai le privilège de partager cette philosophie et art de bien-être avec beaucoup de bonheur et une passion renouvelée.
Plus les parents étaient calmes, plus les enfants étaient centrés. Je recevais les enfants pour leur cours de piano et chant de 3h à 7h. et à 7h30 c’était le tour des parents. Donc, de là, naquit le Centre de Yoga et depuis ce temps, j’ai le privilège de partager cette philosophie et art de bien-être avec beaucoup de bonheur et une passion renouvelée.
Mission du centre
Le centre s’est donné comme objectif de répandre dans un langage simple et accessible la philosophie du yoga. Les outils utilisés : l’écoute, la conscience corporelle, psychique et spirituelle. Un climat d’acceptation, d’empathie, de compassion, de joie complète notre mission.
Bénéfices
La pratique et l’intégration des différentes postures de yoga, amélioreront votre flexibilité, votre sens de l’équilibre ainsi que votre vitalité. Vous travaillerez en douceur et dynamisme et deviendrez plus conscient de la qualité de vos gestes physiques et psychiques.
Vous apporterez une attention vigilante à votre souffle. Votre silhouette et votre système nerveux se fortifieront. Vous profiterez des effets protecteurs contre le stress et votre qualité de vie et d’être s’amélioreront.
Vous apporterez une attention vigilante à votre souffle. Votre silhouette et votre système nerveux se fortifieront. Vous profiterez des effets protecteurs contre le stress et votre qualité de vie et d’être s’amélioreront.
Un regain d’énergie vous attend et de merveilleux changements vous rendront la vie joyeuse et créative.
 |
 |
 |